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Réduction du temps d'écran
« Comme les cigarettes aux poumons, votre téléphone à votre cerveau. » (VS)
Les cours sont composés à 25 % de techniques de méditation, à 25 % de dessins, à 25 % de jeux d'échecs et à 25 % d'éléments d'arts martiaux.
Nous proposons ces programmes aux établissements d'enseignement, privés ou publics, studios de yoga, à Lausanne, en fonction des intérêts.
La durée du cours varie de 6 semaines à 2 ans. Les volontaires masculins âgés de 18 à 22 ans intéressés par le développement personnel sont encouragés à participer.
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