Collège de discipline
Comme le souligne Jocko Willink , « La discipline, c'est la liberté », et David Goggins partage son engagement en faveur d'une formation précoce dans son livre « Can't Hurt Me ». Nous sommes convaincus que la structure peut être retrouvée grâce à des pratiques régulières et à la répétition. Cette approche s'appuie sur les principes de l' effet cumulé et de la gratification différée .
« Une fois que vous vous êtes conquis, il n'y a plus personne d'autre à conquérir » = « vous serez le dernier guerrier que vous combattrez. »
La discipline à travers les mots d’icônes mondiales.
Le plus important est d'essayer d'inspirer les gens afin qu'ils puissent exceller dans tout ce qu'ils veulent faire. (Kobe Bryant)
LA DISCIPLINE EST LA LIBERTÉ. (Jocko Willink)
VOUS N'ÊTES PAS À LA HAUTEUR DE L'OCCASION, VOUS COULEZ AU NIVEAU DE VOTRE FORMATION.
NE PAS SE PRÉPARER, C'EST SE PRÉPARER À L'ÉCHEC.
MIEUX VAUT BIEN FAIT QUE BIEN DIT.
L'HOMME FORT SE DÉFEND, L'HOMME PLUS FORT SE DÉFEND LES AUTRES.
Entourez-vous de personnes qui vous donnent du pouvoir.
UN HOMME QUI NE REPRÉSENTE RIEN SE TROUVE POUR TOUT. (Malcolm X)
Ne priez pas pour une vie facile ; priez pour avoir la force d'endurer une vie difficile. (Bruce Lee)
Des choix faciles = une vie difficile, des choix difficiles = une vie facile.
La douleur est inévitable. La souffrance est facultative.
Le courage ne consiste pas à ne pas avoir peur. C'est faire ce qu'on a peur de faire.
N'ayez pas peur d'échouer. N'ayez pas peur d'essayer. (Michael Jordan)
La vie, c'est comme faire du vélo. Pour garder l'équilibre, il faut avancer sans cesse. (Albert Einstein)
Ce n'est pas l'espèce la plus forte qui survit, ni la plus intelligente ; c'est celle qui s'adapte le mieux au changement. (Darwin)
CE N'EST PAS CE QUI SE TROUVE DEVANT VOUS, C'EST QUI SE TROUVE À CÔTÉ DE VOUS.
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